January 20th, 2016

А вы что делаете со стрессом?

Пока про Голубку не могла дописать по техническим причинам - нас тут замело, и только сегодня мы откопались - решила запостить животрепещущую тему от Яны: http://miumau.livejournal.com/2073245.html?view=169057693#t169057693
Там тема про как поменьше есть )) И в процессе обсуждения всплывает вопрос борьбы со стрессами. Называют еду, как средство в этой борьбе.
Интересно, что я всю жизнь считала, что заедают стресс только очень тяжело больные люди, психически неуравновешенные, такая я была наивная )) Наверное, потому, что в своих окружениях я таких людей не встречала. Поэтому я ужасно удивилась - когда пришла в соцсети - что это обычное дело. До сетей у меня был единственный пример заедания стресса, описанный у Ильфа и Петрова, помните? герой пришёл домой и начал всё подряд поедать ночью. Я естественно, восприняла это чисто сатирически.
Теперь-то я знаю, что многие люди едят, чтобы отвлечься.
И я каждый раз думала, что я-то делаю? У меня что, стрессов нету? Но я же не ем истерически всё, что найду.
А как тогда я справляюсь?
Collapse )